Cours Découverte

S'initier à la pratique du Do-In et du Shiatsu

Des « Cours découverte » sont organisés afin de faire connaître les pratiques du Do-In et du Shiatsu.

Venez découvrir la pratique du Do-In. Le Do In est une pratique corporelle japonaise d’auto-massages, étirements, mobilisations. Puisant ses racines dans la tradition énergétique chinoise, elle permet de retrouver : respiration harmonieuse, souplesse,vitalité et calme intérieur. Pratique douce. Prévoir une tenue souple.

Participation 13€

Dates

Prochaine découverte le samedi 20 juillet 2019 de 10h à 11h30.

Lieu

Les « Cours découverte » se déroulent au « Studio Nature », 69 avenue Marcel Haëgelen, 18000 Bourges. Voir rubrique Informations pratiques pour le détail.

Modalités de participation

Sur réservation uniquement (nombre de place limité).
Inscription par téléphone, mail (voir rubrique contact), ou en ligne : ici (détail des tarifs sur ce lien).

Accueil : 15 minutes avant chaque début de cours

Tenue

Prévoir une tenue souple et confortable (tee-shirt ou sweat, pantalon de jogging).

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