Initiations

L’école Iokaï de Bourges vous propose une initiation au shiatsu lors de la Journée découverte Shiatsu le samedi 16 septembre 2023 et le samedi 27 janvier 2024 de 9h à 12h : s’inscrire.

Cette journée sera l’occasion de découvrir le shiatsu de l’école Iokaï à travers une première approche et des exercices de base :

• Assise Zazen : concentration
• Do-In : mise en condition physique pour la pratique
• Exercices sur la pression du shiatsu : utiliser son corps correctement, notion de direction
• Présentation de l’approche de l’école européenne Iokaï
• Pratique d’une première approche du shiatsu sur différentes parties du corps
• Temps d’échange questions/réponses

Des initiations (Do-In et Shiatsu) ont aussi lieu à l’Université Populaire du Berry. Vendredi 16 octobre 2023 et 12 janvier 2024.

Niveau 1 : Katas mouvements de base

Je vous propose ensuite une formation complète au Niveau 1 de l’école Iokaï, école européenne d’enseignement traditionnel du shiatsu.

Le niveau 1 comporte 90 heures (en 3 sessions de 4 jours consécutifs par mois, sur les mois de mars, avril et juin). Il est possible de ne participer qu’à une seule session, mais il est recommandé de suivre l’ensemble du niveau.

Le niveau 1, appelé Katas mouvements de base, consiste à apprendre à donner un shiatsu sur l’ensemble du corps, dans les 4 positions (allongé sur le dos, le ventre, le côté et assis). Il constitue un excellent outil pour un shiatsu de détente ou familial, ou dans une optique de développement personnel, mais c’est aussi la base nécessaire à une formation complète.

Les cours sont ouverts et accessibles à tous, quel que soit votre objectif. Ils sont systématiquement accompagnés de méditation zazen ainsi que de la pratique du Do-In.

Dates : voir programme.

Coût : 995€ (tarif pour un autofinancement par l’étudiant) ; 1393€ (prise en charge par un organisme de formation, employeur).

Niveau 2 : Etude des méridiens

C’est le coeur de l’enseignement Iokaï. Il aborde les méridiens, leurs repères, leur toucher, leurs fonctions et spécificités selon la théorie traditionnelle énergétique chinoise. Il sera proposé à Bourges pour la saison 2023/2024.

Dates : voir programme.

Coût : 890€ (tarif pour un autofinancement par l’étudiant) ; 1246€ (prise en charge par un organisme de formation, employeur).

Programme

Télécharger le programme ici : programme.

Informations

Si vous souhaitez plus d’information sur le shiatsu Iokaï, ou la formation, je vous invite à consulter le site www.iokaishiatsufrance.fr ou à me contacter.

Pour consulter les tarifs, vous inscrire à une session d’initiation  ou au Niveau 1 complet ou à une des trois sessions uniquement, ou au Niveau 2, je vous invite à vous rendre sur le site, https://artsducentre.setmore.com/reservation

Cas particulier : pour les initiations à l’Université Populaire, les inscriptions se font auprès de l’UP : Université Populaire du Berry, Maison des Association, 28 rue Gambon 18000 BOURGES, 02.48.65.44.87, upberry.bourges@gmail.com, Horaires d’ouverture : Du lundi au vendredi de 15h00 à 18h00).